25 Propósitos para el 2019

25 Propósitos para el 2019

25 Propósitos para el 2019
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Desde https://www.psiqueduelo.com compartimos una lista con 25 propósitos para el 2019.

Un año nuevo significa otra oportunidad de lograr cambios en sus vidas; un nuevo comienzo de alguna forma.

Para muchos es la oportunidad perfecta de dejar malos hábitos atrás, probar cosas nuevas, viajar, emprender proyectos y cambiar lo que creen que deben cambiar.  

Metas para Año Nuevo

Entérate hoy de todos los propósitos para el 2019 que definitivamente debes probar, te cambiarán la vida si de verdad te esfuerzas en hacerlos.

¿Te lo vas a perder?

Invierte en salud

Cualquier gasto que sea para tu salud en este año 2019, es una excelente inversión.

Aprovecha este nuevo año para convertirte en alguien más saludable, nunca es tarde para darle un giro de 360 a tu vida°.

Deja de fumar

Si eres un fumador y el hábito recientemente te está pareciendo dañino para tu salud, aprovecha este año 2019 para dejar de fumar.

¡Notarás el cambio casi de inmediato!

Descansa mejor

Entre los propósitos para el 2019 incluimos el descansar mejor.

Aunque no lo creas, es necesario.

Descansar mejora tu humor, te hace más productivo ¿y lo mejor? ¡el cambio, apenas recuperes horas de sueño, será asombroso!

¿Qué esperas? ¡Empieza ya a dormir las horas necesarias!

Baja de peso

Si no te sientes cómodo con tu cuerpo o por salud ya necesitas perder peso, aprovecha este año nuevo para hacerlo.

Bajar de peso no es solo una cuestión estética, también es salud. Tener un peso ideal para tu cuerpo te ayudará a sentirte bien y estar más sano.

Mejora tu alimentación

La clave para tener una vida más sana es cuidar tu alimentación.

Así que si tu objetivo es tener una vida más sana, incluye entre tus metas de año nuevo mejorar la forma en la que comes.

Bebe más agua, come más frutas y verduras, reduce las grasas, etc.

Si quieres aprender a comer, lo mejor es que visites un especialista en nutrición. Te ayudará a saber cómo debes comer.

Te aseguramos que jamás te arrepentirás de crear un hábito como comer bien 😉

Propósitos para año nuevo

Organiza tu vida

No hay nada mejor que tener organización en la vida. Toda tarea se hace mil veces más sencilla si te organizas.

No esperes más y empieza este 2019 organizando tu vida.

Empieza contigo, luego tu casa y el trabajo. Y así sucesivamente con todos los aspectos de tu vida.

Leer más

Si te gusta leer y a veces no tienes el tiempo para hacerlo, puedes aprovechar este 2019 e incluirlo en tu itinerario como meta de año nuevo.

Leer es bastante necesario para el desarrollo de la imaginación y el conocimiento. Además, ayuda a liberar estrés.

Aprovecha las oportunidades

La vida está llena de miles de oportunidades, algunas mejores que otras, pero jamás sabrás cuáles te cambiarán la vida si no las tomas. ¡No tengas miedo y aprovéchalas todas!

Olvida los prejuicios

El mundo se está convirtiendo en un lugar más inclusivo. Así que no te quedes en el pasado, deja a un lado las costumbres malsanas y los prejuicios.

Acepta a todos como son y vive tu vida como mejor te plazca, sin importar en lo que piensen los demás de ti ni criticarlos por ello.

Viaja mucho más

Dedícate a conocerlo todo: explora tu ciudad, conoce nuevos países y culturas.

No hay nada mejor para un nuevo año que disfrutar de nuevas experiencias como viajar y conocer el mundo.

Metas para 2019

Aprende un nuevo idioma

Si te gustan los idiomas, aprender uno nuevo será como un hobbie para ti.

Si no eres fan de los idiomas, aprender uno nuevo este año es una de las mejores cosas que puedes hacer.

Saber varios idiomas te abre paso a un nivel laboral mucho más rápido y te facilitará la vida cuando quieras viajar.

Reflexiona

Este año no sólo explores el mundo, también empieza a reflexionar y conocerte a ti mismo.

Reflexiona sobre ti y la vida que tienes. Haciendo esto podrás conocer mejor tus gustos, apreciar lo que tienes y lo que necesitas (o no) en tu vida.

Ajusta tus prioridades

Ya que empiezas a conocerte a ti mismo, aprovecha este año nuevo para tener en cuenta tus prioridades.

Puede que con el paso del tiempo te hayas olvidado de cosas o de cambios que deseabas realizar y nunca tuviste el valor o el tiempo de hacerlo.

Independízate a nivel financiero

Quizá este sea el año para que dejes ese tedioso empleo y te dediques a lo que te gusta.

Dedica más tiempo a tu familia

Aprovecha este nuevo año para dedicarle más tiempo a tus seres queridos.

Lista de propósitos personales

Empieza a ahorrar

Si eres de esos que se gastan el dinero en lo primero que vean, ¿por qué no pruebas ahorrar un poco tu dinero?

Teniendo un fondo de ahorros podrás lograr muchas cosas que jamás hubieses imaginado.

¿Cómo cuáles? Pagar la escuela, comprar muebles, o incluso hasta comprar un coche nuevo; sin depender del todo de una entidad bancaria.

Haz algo que siempre hayas querido hacer

Si hay algo que siempre hayas querido hacer, pero por diferentes razones no hayas podido aún… este nuevo año 2019 es tu momento.

Disfruta más, ve a ese restaurante que no visitaste, enamórate, practica un deporte nuevo, pierde tu timidez, haz nuevas amistades, sal a bailar, renuncia a tu trabajo, entre otros.

Las posibilidades son infinitas, ¡este año nuevo no te quedes con las ganas de hacer algo que quieres!

Cambia tu guardarropa

Un nuevo año, para muchas personas, implica cambios. Así que, ¿por qué no empezar contigo? Cambia tu forma de vestir por una que te represente más.

Si tienes algo de dinero ahorrado, puedes cambiar todo tu guardarropa por uno que te haga sentir mejor, que te identifique más y que te haga tener más confianza en ti mismo.

Aprende a cocinar

Cocinar es algo que cualquier ser humano debería manejar, al menos lo básico para no morir de hambre 😉

Si aún no sabes cocinar algo más que un sándwich, este año es el mejor momento para aprender.

No hace falta que seas un chef profesional, pero… Quizá hasta te guste.

Encuentra pareja

Si sientes que lo que te hace falta para que tu vida tenga un equilibrio es una pareja, puedes dedicar un poco de tiempo a encontrar a esa persona con quien deseas compartir tus días.

Y no hace falta que te esfuerces demasiado en la búsqueda; a veces cuando menos lo esperas, el amor toca a tu puerta. Solo debes estar dispuesto a abrir la puerta y probar.

Sigue leyendo que abajo compartimos más propósitos para el 2019.

Foto propósitos para el 2019

Más Metas para el 2019

Si todavía no has encontrado una meta para el 2019 que se adapte a ti, aquí tienes más ideas para elegir.

Haz voluntariado o donaciones

A veces después de tanto recibir, es una buena idea dar de vuelta. Y ayudar a los menos afortunados con voluntariado o donaciones es una excelente manera de empezar.

No solo podrías cambiarle la vida a una o más personas (o incluso animales) sino que también te sentirás bien contigo mismo por hacerlo.

Adopta una mascota

Si buscas más responsabilidad y un compañero de vida, una mascota es una excelente opción para empezar.

Además, las mascotas aportan beneficios y alegran la vida de cualquiera una vez que se adaptan a su nuevo hogar.

Ya sea un perro, gato, pez, hámster, gallina o el animal con el cual sientas más afinidad, adoptarlo te hará feliz a ti y a ese ser vivo que te amará incondicionalmente.

Ver menos televisión / estar menos tiempo en el ordenador

Con las nuevas tecnologías y sus actualizaciones constantes, las personas pasan más tiempo frente a una pantalla que haciendo cualquier otra actividad.

Por lo tanto, entre tus propósitos para el 2019, podrías despegarte un poco de la tecnología y disfrutar más de la vida real.

Conocer lugares, leer, hablar con amigos y más, tendrá un nuevo significado si no lo haces a través de una pantalla.

Enfrenta tus miedos

No hay nada más que te impida vivir la vida que te gustaría que tener miedos que no hayas podido enfrentar aún.

Cuando el miedo nos domina, dejamos de hacer cosas que queremos. Pero ¡ya no más!

¿Buscabas propósitos para el 2019? Aquí tienes otro: Enfrenta tus miedos y vive la vida que mereces y que deseas para ti.  

Comprométete con tus propósitos de año nuevo

Muchas personas no logran cumplir ni la mitad de los propósitos que se plantearon en año nuevo y eso ocurre porque no se comprometen a cumplirlos.

Ya sea porque se establecieron metas demasiado grandes o porque no siguieron intentando.

Hacer un cambio en tu vida, de cualquier tipo, toma tiempo; no es algo que se logre de la noche a la mañana, y por esa misma razón hay que tener paciencia y determinación.

¡Cambia tu vida este 2019 cumpliendo con estos propósitos y todos los objetivos que te presentes!

Si buscabas propósitos para el 2019, esperamos que este artículo te haya sido útil.

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