Hoy en Psiqueduelo te traemos una recopilación de los mejores libros sobre el duelo.
Pueden ser de gran ayuda para afrontar un momento tan difícil en la vida de cualquier persona; como lo es la pérdida o muerte de un ser querido.
A continuación, encontrarás una recopilación de 20 libros sobre el duelo que tratan sobre la pérdida de un ser querido.
Índice de Contenidos
- 1 Sobre el Duelo y el Dolor, Elisabeth Kübler-Ross, David Kessler
- 2 La Hora Violeta, Sergio del Molino
- 3 Di su nombre, Francisco Goldman
- 4 Lo que no tiene nombre, Piedad Bonnett
- 5 El duelo: Cómo elaborar positivamente las pérdidas humanas, Arnaldo Pangrazzi
- 6 Vivir el duelo: La pérdida de un ser querido, Christophe Fauré
- 7 El camino de las lágrimas, Jorge Bucay
- 8 Sanar la muerte de un ser querido, Mateo Bautista – Cecilia Bazzino
- 9 Aprendiendo a decir adiós, Marcelo Rittner
- 10 Del duelo al amor en un solo paso, Verónica Cornejo
- 11 El año del pensamiento mágico, Joan Didion
- 12 Mi libro enterrado, Mauro Libertella
- 13 Una pena en observación, C. S. Lewis
- 14 Diario de Duelo, Roland Barthes
- 15 Vives en las cintas que me grabaste: Una historia de amor y pérdida, Rob Sheffield
- 16 Salvaje, Cheryl Strayed
- 17 Martes con mi viejo profesor, Mitch Albom
- 18 Yo, él y Raquel, Jesse Andrews
- 19 H De Halcón, Helen Macdonald
- 20 El club de lectura del final de tu vida, Will Schwalbe
Sobre el Duelo y el Dolor, Elisabeth Kübler-Ross, David Kessler
Como primer opción entre los libros sobre el duelo tenemos Sobre el Duelo y el Dolor.
Este libro abarca desde una perspectiva psicológica y espiritual el proceso del duelo.
Elisabeth Kübler-Ross se enfoca en los aspectos familiares, personales, sociales y económicos relacionados con el duelo; y también en todo lo relacionado con el aspecto espiritual.
Es un libro bien completo que trabaja un gran número de aspectos involucrados con el duelo; permite equilibrar la esencia personal del ser con la dimensión espiritual de la existencia.
También te puede interesar:
La Hora Violeta, Sergio del Molino
El libro La Hora Violeta narra un año de la vida de Pablo, hijo del autor Sergio del Molino, desde que fue diagnosticado de un raro y muy grave tipo de leucemia, hasta su muerte.
Di su nombre, Francisco Goldman
El estadounidense Goldman perdió a su esposa cuando una ola quebró su cuello en la costa mexicana.
Este libro cuenta la vida de Goldman en todo ese tiempo transcurrido en completa oscuridad.
Lo que no tiene nombre, Piedad Bonnett
En Lo que no tiene nombre, Piedad Bonnett, escritora colombiana, decide reflexionar sobre la muerte de su hijo; quién decidió quitarse la vida luego de 10 años de padecer esquizofrenia. Este libro habla sobre la fragilidad de la vida y la necesidad de seguir viviendo.
El duelo: Cómo elaborar positivamente las pérdidas humanas, Arnaldo Pangrazzi
En este libro para superar el duelo el autor Arnaldo Pangrazzi te invita a tomar una actitud diferente frente a la pérdida de un ser querido; a que elabores el duelo de una forma positiva, con esperanza y espiritualidad; para que sanes de forma efectiva la muerte de un ser querido.
Vivir el duelo: La pérdida de un ser querido, Christophe Fauré
En el libro Vivir el duelo: La pérdida de un ser querido, obtenemos una mirada psicológica que se sumerge en el proceso del duelo; enfocándose en el reconocimiento, la preparación, la aceptación y la integración de la pérdida.
En este libro, el psiquiatra Fauré nos sumerge en la posibilidad de la cicatrización o sanación de las heridas y nos introduce a un nuevo mundo, en donde distintos factores pueden influir en el proceso de duelo.
También analiza las etapas del duelo con el fin de ayudar a comprender el duelo y los sentimientos que éste abarca.
El camino de las lágrimas, Jorge Bucay
En este otro libro para superar el duelo el Psicólogo Jorge Bucay reflexiona sobre uno de los momentos más difíciles que debe experimentar cualquier persona; como es la muerte de un ser querido.
Con las historias, el autor nos invita a pensar que la muerte es una parte inevitable de la vida; un proceso que nos permite crecer individualmente y personalmente.
Sin embargo, este crecimiento sólo puede ocurrir si aceptamos la realidad y si adoptamos una actitud positiva. Una actitud que nos permita pensar que el duelo es un momento de enriquecimiento personal y de comprensión del mundo.
Sanar la muerte de un ser querido, Mateo Bautista – Cecilia Bazzino
En este libro llamado Sanar la muerte de un ser querido, obtenemos una visión religiosa sobre el duelo y cómo afrontarlo; para sanar así las heridas y vivir felizmente a pesar de la pérdida.
También otorga herramientas para quienes acompañan a los dolientes; resaltando la importancia de escuchar al otro; de comprenderlo y de acompañarlo en este duro momento; transitando siempre en el camino de la fe y la sanación.
Aprendiendo a decir adiós, Marcelo Rittner
En este libro el autor Marcelo Rittner nos invita a confrontar la muerte y vencer la furia provocada por la pérdida de un ser querido; todo esto con el objetivo de transitar por un camino de liberación y plenitud.
Un camino en el que la esencia del ser querido que ha muerto aún sigue con nosotros, guiándonos en cada paso que damos; hasta el fin de darnos cuenta que nunca lo hemos perdida.
Del duelo al amor en un solo paso, Verónica Cornejo
En este libro, la autora, quién atravesó la pérdida más difícil y dolorosa que puede soportar cualquier ser humano, la muerte de sus dos hijos de 17 y 14 años de edad, nos afirma que si es posible vivir el duelo de una forma sana y natural; para que finalmente nos conduzca a un crecimiento espiritual.
En Del duelo al amor en un solo paso, Verónica Cornejo nos relata los sentimientos involucrados en cada una de las etapas del duelo y las formas de derribar ese muro interno que no nos permite fluir con libertad.
El año del pensamiento mágico, Joan Didion
En este libro la autora Joan Didion narra con una increíble distancia emocional la pérdida repentina de su marido. El año del pensamiento mágico es una reflexión sobre el duelo y la crónica de una supervivencia.
Mi libro enterrado, Mauro Libertella
Este es un relato autobiográfico sobre la muerte de su padre, Héctor. El libro está cargado de emociones, sensaciones y sentimientos y se adentra en el mundo de la muerte y la transformación del dolor.
Una pena en observación, C. S. Lewis
Por último, entre los libros sobre el duelo encontramos una colección de las reflexiones que el escritor C. S. Lewis escribió luego de la muerte de su esposa debido a un cáncer de huesos.
Este libro sobre la muerte de un ser querido expone la pena de Lewis, desde los más pequeños acontecimientos de la vida cotidiana sin su esposa; hasta las difíciles preguntas relacionadas con la fe, la voluntad de Dios y su silencio.
Diario de Duelo, Roland Barthes
El día después de la muerte de su madre, Barthes comenzó un diario de duelo. Durante casi dos años, el autor de este libro sobre el duelo escribe 330 fichas personales sobre su proceso de duelo y la vida recuperada a través de la escritura.
Vives en las cintas que me grabaste: Una historia de amor y pérdida, Rob Sheffield
Este libro sobre el duelo es una memoria autobiográfica de Rob Sheffield. Sigue a su primer encuentro con Renée Crist, el amor de su vida, y la repentina pérdida cuando Renée fallece de una embolia pulmonar después de 5 años de casados. En este libro se aprecia cómo la música lo unió a él y a su esposa y el cómo lo ayudó a sobrellevar su pérdida.
Salvaje, Cheryl Strayed
Con sólo 22 años, Strayed creía que lo había perdido todo. A raíz de la pérdida de su madre, su familia se dispersó y su propio matrimonio fue destruido. Cuatro años después, sin nada que perder, Strayed toma la decisión más impulsiva de su vida. Sin ningún tipo de capacitación o experiencia, ella caminaría más de 1000 millas del Sendero del Macizo del Pacífico, una ruta que bordea toda la Costa Oeste de EEUU, y lo haría sola.
Esta historia es contada con suspenso, calidez y humor. La autora de este libro sobre duelo captura los terrores y los placeres de una joven mientras avanza en un viaje que inicialmente la enloqueció, fortaleció y finalmente curó.
Martes con mi viejo profesor, Mitch Albom
Martes con mi viejo profesor narra la experiencia vivida por Mitch Albom con uno de sus profesores de la universidad, Morrie Schwartz.
Albom se reencuentra con Schwartz en los últimos meses de la vida del hombre mayor. Y al enterarse que estaba muriendo, Albom entra de nuevo en contacto con Schwartz y le propone verse en su estudio todos los martes, tal como solían hacer en la universidad.
Gracias a las sabias palabras del maestro, su relación se convierte en una «clase» final sobre cómo vivir.
Yo, él y Raquel, Jesse Andrews
Greg, un joven peculiar, verá cómo su vida cambia cuando su madre le obliga a hacerse amigo de Rachel, una chica con leucemia.
H De Halcón, Helen Macdonald
Cuando el padre de Helen Macdonald muere repentinamente en una calle de Londres, ella queda devastada. A raíz de su pérdida, Helen decide comprar y adiestrar un azor, uno de los depredadores más viciosos. Pero en su dolor, ve que el temperamento feroz y salvaje del azor reflejaba el suyo.
Así, Helen comienza un viaje de exploración que la enseñará a reconciliarse con la vida y la muerte. H de Halcón es un libro sobre la naturaleza, el recuerdo y el ser humano.
El club de lectura del final de tu vida, Will Schwalbe
Durante su tratamiento para el cáncer, Mary Anne y su hijo Will pasan muchas horas sentados juntos en salas de espera. Para pasar el tiempo, hablan sobre sus libros preferidos que leen.
A través de la amplia lectura, Will y Mary Anne recuerdan cómo los libros pueden ser reconfortantes, sorprendentes e iluminadores, cambiando la forma en que nos sentimos e interactuamos con el mundo que nos rodea.
¿Buscabas libros para superar el duelo de un hijo, libros para superar el duelo de pareja, o libros para superar el duelo de un padre? Cualquiera de estos libros sobre el duelo pueden ayudarte en tu proceso de duelo. Y es que a pesar de que la temática no esté enfocada directamente en estos tipos de pérdida, el contenido de estos libros para superar el duelo igualmente pueden ayudarte en este doloroso proceso.
Esperamos que nuestra recopilación te haya sido útil 😉 ¿Te gustaría recomendar otros libros sobre el Duelo? Te invitamos a dejar un comentario en la sección de abajo.
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Hola buenas noches quisiera que me recomendaran un libro de Tanatologia mi padre sufre de cancer terminal me gustaría algo para él en este proceso y para nosotros que le vivimos con profundo dolor. Si existiera algún libro también para mi hijo de 11 años que es muy apegado a él. Para ayudarnos a todos en este proceso de ante mano mil gracias.
Hola hace un mes perdí a mi hermano de 27 años de un infarto, no lo acepto por favor recomiendenme un libro para superar esto
Hola Cati, lamentamos tu pérdida ?
La biblioterapia es un excelente recurso para manejar el duelo. Nuestra recomendación incluye:
– Sobre el Duelo y el Dolor
– La Hora Violeta
– Di su nombre
– Lo que no tiene nombre
– Del duelo al amor en un solo paso
Sin embargo, dado el evento repentino que acompaña tu pérdida, sería recomendable considerar buscar la ayuda de un terapeuta que te acompañe en este proceso. Específicamente, te puede beneficiar la ayuda de un profesional sí, con el tiempo, continúas:
– Teniendo dificultades para llevar a cabo las rutinas normales
– Retirándose de las actividades sociales
– Experimentando depresión o profunda tristeza
– Teniendo pensamientos de culpa
– Creyendo que hizo algo malo o podría haber evitado la muerte
– Perdiendo el sentido o propósito en la vida
– Sintiendo que la vida no vale la pena vivirla sin su ser querido
– Deseando que hubiera muerto junto con su ser querido
Sentimos tu pérdida y esperamos que este blog te resulte de ayuda.
HOLA, QUERIA REGALAR UN LIBRO A UN AMIGO A QUE APERDIDO HACE UNA SEMANA A SU PAREJA SENTIMENTAL DESPUES DE UNA ENFERMEDAD DE DOS AÑOS.CUAL ME ACONSEJAIS
Hola Sara, en el libro titulado Una pena en observación encontramos una colección de las reflexiones que el escritor Lewis escribió luego de la muerte de su esposa debido a un cáncer de huesos.
Este libro expone la pena de Lewis, desde los más pequeños acontecimientos de la vida cotidiana sin su esposa; hasta las difíciles preguntas relacionadas con la fe, la voluntad de Dios y su silencio.
Por lo tanto, creemos que este título podría ser valioso para tu amigo en duelo.
Buenos días a todos, agradezco a quien me pueda recomendar en este listado el mas opcional para el caso de mi tía, quien perdió a su hijo (mi primito) a quien tuvimos que enterrar el día de su cumpleaños numero 22 el 31 de diciembre de 2017 por un accidente en lancha, cada día mi tía empeora, no sabemos de que forma ayudarla a sobrellevar esto. Gracias por su atención.
Hola Crys, lamentamos tu pérdida 🙁
La biblioterapia es un excelente recurso para manejar el duelo; leer libros que hablen sobre el duelo le permitirá a tu tía conectarse con los personajes y adoptar nuevas posturas o actitudes.
Nuestra recomendación incluye:
– Sobre el Duelo y el Dolor
– La pérdida de un ser querido (Christophe Fauré)
Sin embargo, dado el evento violento que acompaña la pérdida y por lo que comentas sobre tu tía, sería recomendable considerar buscar la ayuda de un terapeuta que la acompañe en este proceso.
Específicamente, le puede beneficiar la ayuda de un profesional sí, con el tiempo, continúa:
– Teniendo dificultades para llevar a cabo las rutinas normales
– Retirándose de las actividades sociales
– Experimentando depresión o profunda tristeza
– Teniendo pensamientos de culpa
– Creyendo que hizo algo malo o podría haber evitado la muerte
– Perdiendo el sentido o propósito en la vida
– Sintiendo que la vida no vale la pena vivirla sin su ser querido
– Deseando que hubiera muerto junto con su ser querido
Sentimos tu pérdida y esperamos que este blog te resulte de ayuda.
Fantastica recopilación de libros para el duelo. Muchas gracias por compartir!
Hola Paco, Gracias por tu comentario,
¡Nos alegra saber que te haya parecido útil nuestro aporte!?