¿Cómo manejar la tristeza de forma saludable?
¿Estás triste? ¿Buscas cómo manejar la tristeza de forma saludable? En este artículo encontrarás formas saludables de lidiar con la tristeza.
¿Estás triste? ¿Buscas cómo manejar la tristeza de forma saludable? En este artículo encontrarás formas saludables de lidiar con la tristeza.
Millones de personas experimentan depresión o tristeza en algún momento de sus vidas. Sin embargo, reconocer la diferencia entre la tristeza y la depresión puede ayudar a una persona a procesar ambos de manera saludable. A continuación, descubre cuál es la diferencia entre tristeza y depresión. Introducción Sentirse triste es una parte de la depresión, … Leer más