¿Se puede SUPERAR la Depresión?

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Si quieres saber si se puede superar la depresión, no te pierdas el post de hoy. A continuación, compartimos las principales formas de afrontar la depresión. Las opciones incluyen: Terapia cognitiva conductual (TCC) Medicación antidepresiva La psicoeducación y las estrategias de afrontamiento Terapia Cognitiva Conductual La TCC es un excelente tratamiento para la depresión, sola … Leer más ¿Se puede SUPERAR la Depresión?

¿Cómo Manejar la Depresión?

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Si quieres saber cómo manejar la depresión y disfrutar de tu vida nuevamente, sigue estos consejos. Introducción La depresión es una enfermedad mental debilitante y afecta a millones de personas en todo el mundo. Sufrir de depresión es mucho más que sólo lidiar con una semana mala o incluso un mes malo. Estar deprimido puede … Leer más ¿Cómo Manejar la Depresión?

12 Hierbas para la Depresión

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¿Estás buscando una forma natural de mejorar los síntomas de la depresión? No te pierdas el artículo de hoy. A continuación, compartiremos una serie de hierbas para la depresión. Muchos de estos remedios han sido utilizados medicinalmente durante siglos como tratamientos populares y alternativos. Introducción En la actualidad, muchas hierbas se comercializan como estimulantes del estado de … Leer más 12 Hierbas para la Depresión