¿Se puede SUPERAR la Depresión?

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Si quieres saber si se puede superar la depresión, no te pierdas el post de hoy. A continuación, compartimos las principales formas de afrontar la depresión. Las opciones incluyen: Terapia cognitiva conductual (TCC) Medicación antidepresiva La psicoeducación y las estrategias de afrontamiento Terapia Cognitiva Conductual La TCC es un excelente tratamiento para la depresión, sola … Leer más ¿Se puede SUPERAR la Depresión?

¿Cómo Manejar la Depresión?

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Si quieres saber cómo manejar la depresión y disfrutar de tu vida nuevamente, sigue estos consejos. Introducción La depresión es una enfermedad mental debilitante y afecta a millones de personas en todo el mundo. Sufrir de depresión es mucho más que sólo lidiar con una semana mala o incluso un mes malo. Estar deprimido puede … Leer más ¿Cómo Manejar la Depresión?

¿Cómo Superar la Muerte de una Madre?

cómo superar la muerte de una madre

Si estás recuperándote del fallecimiento de tu madre, podrías estar pasando por una de las experiencias más difíciles de la vida 😥 Si bien es cierto que siempre extrañarás a tu mamá, hay maneras saludables de honrar tu pérdida y seguir adelante con tu vida. Descubre a continuación cómo superar la muerte de una madre. … Leer más ¿Cómo Superar la Muerte de una Madre?

¿Cómo Superar la Muerte de una Mascota?

Cómo superar la muerte de mi perro

Si te estás recuperando de la pérdida de tu mascota, podrías estar pasando por una de las experiencias más difíciles de toda tu vida 😥 Si bien es cierto que siempre extrañarás a tu peludo, hay formas de seguir adelante para que puedas honrar tu pérdida y continuar con tu vida. Descubre a continuación cómo superar la muerte de una mascota.

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Duelo Anticipado: Síntomas, Propósito y Tratamiento

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El duelo anticipado, o el duelo que ocurre antes de la muerte de un ser querido, es un proceso natural que enfrentan las personas ante la muerte eventual de un ser querido. Aunque la mayoría de las personas están familiarizadas con el duelo que ocurre después de una muerte, el duelo anticipado no es un … Leer más Duelo Anticipado: Síntomas, Propósito y Tratamiento