13 Libros sobre el Duelo y Pérdida de un Ser Querido

13 Libros sobre el Duelo y Pérdida de un Ser Querido

Hoy en Psiqueduelo te traemos una recopilación de los mejores libros sobre el duelo.

Pueden ser de gran ayuda para afrontar un momento tan difícil en la vida de cualquier persona; como lo es la pérdida o muerte de un ser querido.

Libros sobre el Duelo 2019

A continuación, encontrarás una recopilación de 13 libros sobre el duelo que tratan sobre la pérdida de un ser querido.

Recopilación de libros sobre la pérdida de un ser querido

Libros sobre el duelo

Sobre el Duelo y el Dolor

Autor: Elisabeth Kübler-Ross, David Kessler

Como primer opción entre los libros sobre el duelo tenemos Sobre el Duelo y el Dolor. 

Este libro abarca desde una perspectiva psicológica y espiritual el proceso del duelo. 

Elisabeth Kübler-Ross se enfoca en los aspectos familiares, personales, sociales y económicos relacionados con el duelo; y también en todo lo relacionado con el aspecto espiritual.

Es un libro bien completo que trabaja un gran número de aspectos involucrados con el duelo; permite equilibrar la esencia personal del ser con la dimensión espiritual de la existencia.

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Libros sobre el duelo

La Hora Violeta

Autor: Sergio del Molino

El libro La Hora Violeta narra un año de la vida de Pablo, hijo del autor Sergio del Molino, desde que fue diagnosticado de un raro y muy grave tipo de leucemia, hasta su muerte.

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Libros sobre el duelo

Di su nombre

Autor: Francisco Goldman

El estadounidense Goldman perdió a su esposa cuando una ola quebró su cuello en la costa mexicana.

Este libro cuenta la vida de Goldman en todo ese tiempo transcurrido en completa oscuridad.

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Libros sobre el duelo

Lo que no tiene nombre

Autor: Piedad Bonnett

En Lo que no tiene nombre, Piedad Bonnett, escritora colombiana, decide reflexionar sobre la muerte de su hijo; quién decidió quitarse la vida luego de 10 años de padecer esquizofrenia. Este libro habla sobre la fragilidad de la vida y la necesidad de seguir viviendo.

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Libros de ayuda para personas en duelo

El duelo: Cómo elaborar positivamente las pérdidas humanas

Autor: Arnaldo Pangrazzi

En este libro para superar el duelo el autor Arnaldo Pangrazzi te invita a tomar una actitud diferente frente a la pérdida de un ser querido; a que elabores el duelo de una forma positiva, con esperanza y espiritualidad; para que sanes de forma efectiva la muerte de un ser querido.


libros sobre duelo

Vivir el duelo: La pérdida de un ser querido

Autor: Christophe Fauré

En el libro Vivir el duelo: La pérdida de un ser querido, obtenemos una mirada psicológica que se sumerge en el proceso del duelo; enfocándose en el reconocimiento, la preparación, la aceptación y la integración de la pérdida.

En este libro, el psiquiatra Fauré nos sumerge en la posibilidad de la cicatrización o sanación de las heridas y nos introduce a un nuevo mundo, en donde distintos factores pueden influir en el proceso de duelo.

También analiza las etapas del duelo con el fin de ayudar a comprender el duelo y los sentimientos que éste abarca.

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libros para superar el duelo

El camino de las lágrimas

Autor: Jorge Bucay

En este otro libro para superar el duelo el Psicólogo Jorge Bucay reflexiona sobre uno de los momentos más difíciles que debe experimentar cualquier persona; como es la muerte de un ser querido.

Con las historias, el autor nos invita a pensar que la muerte es una parte inevitable de la vida; un proceso que nos permite crecer individualmente y personalmente.

Pero, este crecimiento solo puede ocurrir si aceptamos la realidad y si adoptamos una actitud positiva. Una actitud que nos permita pensar que el duelo es un momento de enriquecimiento personal y de comprensión del mundo.

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libros para el duelo

Sanar la muerte de un ser querido

Autor: Mateo Bautista – Cecilia Bazzino

En este libro llamado Sanar la muerte de un ser querido, obtenemos una visión religiosa sobre el duelo y cómo afrontarlo; para sanar así las heridas y vivir felizmente a pesar de la pérdida.

También otorga herramientas para quienes acompañan a los dolientes; resaltando la importancia de escuchar al otro; de comprenderlo y de acompañarlo en este duro momento; transitando siempre en el camino de la fe y la sanación.


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Libros para superar la muerte de un ser querido

libros para superar el duelo de un padre

Aprendiendo a decir adiós

Autor: Marcelo Rittner

En este libro el autor Marcelo Rittner nos invita a confrontar la muerte y vencer la furia provocada por la pérdida de un ser querido; todo esto con el objetivo de transitar por un camino de liberación y plenitud.

Un camino en el que la esencia del ser querido que ha muerto aún sigue con nosotros, guiándonos en cada paso que damos; hasta el fin de darnos cuenta que nunca lo hemos perdida.


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Del duelo al amor en un solo paso

Autor: Verónica Cornejo

En este libro, la autora, quién atravesó la pérdida más difícil y dolorosa que puede soportar cualquier ser humano, la muerte de sus dos hijos de 17 y 14 años de edad, nos afirma que si es posible vivir el duelo de una forma sana y natural; para que finalmente nos conduzca a un crecimiento espiritual.

En Del duelo al amor en un solo paso, Verónica Cornejo nos relata los sentimientos involucrados en cada una de las etapas del duelo y las formas de derribar ese muro interno que no nos permite fluir con libertad.


Libros para superar el duelo de un hijo

El año del pensamiento mágico 

Autor: Joan Didion

En este libro la autora Joan Didion narra con una increíble distancia emocional la pérdida repentina de su marido. El año del pensamiento mágico es una reflexión sobre el duelo y la crónica de una supervivencia.

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Libros sobre luto

libros para enfrentarse al duelo

Mi libro enterrado

Autor: Mauro Libertella

Este es un relato autobiográfico sobre la muerte de su padre, Héctor. El libro está cargado de emociones, sensaciones y sentimientos y se adentra en el mundo de la muerte y la transformación del dolor. 

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libros para padres en duelo


Una pena en observación

Autor: C. S. Lewis

Por último, entre los libros sobre el duelo encontramos una colección de las reflexiones que el escritor C. S. Lewis escribió luego de la muerte de su esposa debido a un cáncer de huesos.

Este libro sobre la muerte de un ser querido expone la pena de Lewis, desde los más pequeños acontecimientos de la vida cotidiana sin su esposa; hasta las difíciles preguntas relacionadas con la fe, la voluntad de Dios y su silencio.

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¿Buscabas libros para superar el duelo de un hijo, libros para superar el duelo de pareja, o libros para superar el duelo de un padre? Cualquiera de estos libros pueden ayudarte en tu proceso de duelo. Y es que a pesar de que la temática no esté enfocada directamente en esos tipos de pérdida, el contenido de estos libros para superar el duelo pueden ayudarte en este doloroso proceso.

Esperamos que nuestra recopilación te haya sido útil 😉 ¿Te gustaría recomendar otros libros sobre el Duelo? Te invitamos a dejar un comentario en la sección de abajo.

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Esta entrada tiene 40 comentarios

  1. Excelente aportación de los autores. Gracias

    1. Gracias Leticia por tu comentario,

      ¡Nos alegra saber que te haya parecido útil nuestro aporte!:)

  2. Gracias por mostrarnos que material podemos leer.
    Teresa

    1. Gracias por su comentario,

      ¡Nos alegra saber que le haya parecido útil nuestro aporte! 🙂

  3. Hola,

    Yo añadiría a la lista dos libros, que me han ayudado a la muerte de mi padre hace sólo 4 meses
    *Morir Para Ser Yo – Moorjani Anita
    *La Muerte: Un Amanecer – Kübler-ross Elisabeth

    1. ¡Hola Isabel! Gracias por leernos y por compartir los títulos de los dos libros, excelente aportación 🙂

    2. Perdí a mi padre hace 5 meses y ahora estoy en fase de tristeza. Los leeré. Muchas gracias

  4. Hola, «La separación de los amantes» de Igor Carusso es fantástico para comprender y aprender cómo superar las pérdidas.

  5. Hola, cuál libro me recomiendan para comprarle a mi abuela de 84 años? Ella perdió a su hijo (mi tío) de 55 años, medio que repentinamente, era la luz de sus ojos, hoy hace dos años. Muchas gracias.

  6. Muchas gracias, mi madre sufrio la perdida de su hermana hace unos meses.
    Comprare uno de estos libros. Gracias por las recomendaciones.

    1. Hola Mariela, Gracias por leernos y por tu comentario,

      ¡Nos alegra saber que te haya parecido útil nuestro aporte!🙂
      Los libros contienen contenido útil para entender y convivir con este proceso llamado duelo. Esperamos que a tu madre le sean útiles en su proceso.

  7. Buenas tardes
    Os recomiendo otro libro sobre cómo afrontar las perdidas y elaborar el duelo que esta ayudando amuchas personas «Amar, perder, vivir» de la Editorial Luciernaga

  8. Hola, perdi a mi madre hace 25 dias. Quisiers me recomienden un libro para superar este dolor.

    1. Hola Augusto, Gracias por confiarnos tu pérdida.

      La biblioterapia es un excelente recurso para manejar el duelo; leer libros que hablen sobre el duelo te permitirá conectarte con los personajes y adoptar nuevas posturas o actitudes.

      En este artículo encontrarás 12 libros sobre la pérdida de un ser querido:
      http://psiqueduelo.com/libros-sobre-el-duelo/

      Algunas de las recomendaciones incluyen:

      – Sobre el Duelo y el Dolor
      – La Hora Violeta
      – Di su nombre
      – Lo que no tiene nombre
      – Del duelo al amor en un solo paso

      Augusto, sentimos tu pérdida y esperamos que este blog te resulte de ayuda.

  9. Hola perdi al amor de mi vida en un accidente autimovilistico aunado a esto descubro que me era infiel, trato de estar bien pero ademas de no superar el q no este ya conmigo me duele saber q a pesar que decia adorarme y demostrarlo meses antes de su muerte empezo a cambiar, tengo tantas preguntas sin respuestas, antes lo soñaba agachado todo el tiempo y el dia de mi cumpleaños en un sueño por fin me miro a los ojos y me dijo que «le perdonara todo lo que me habia echo». Tengo muchos sentimientos encontrados no se como superar todo esto.

    1. Hola, lamentamos profundamente tu pérdida.

      Te sugerimos leer el siguiente artículo respecto al duelo:

      – Aceptando y conviviendo con las fases del duelo: el camino a la sanación – > http://psiqueduelo.com/las-fases-del-duelo-sanacion/

      Sin embargo, dado el evento violento que acompaña la pérdida y a los descubrimientos después de la pérdida, te invitamos a considerar buscar la ayuda de un terapeuta que te acompañe en este proceso.

      Específicamente, te puede beneficiar la ayuda de un profesional sí, con el tiempo, continúas:

      – Teniendo dificultades para llevar a cabo las rutinas normales
      – Retirándote de las actividades sociales
      – Experimentando depresión o profunda tristeza
      – Teniendo pensamientos de culpa
      – Creyendo que hiciste algo malo o podrías haber evitado la muerte
      – Perdiendo tu sentido de propósito en la vida
      – Sintiendo que la vida no vale la pena vivirla sin tu ser querido
      – Deseando que hubieras muerto junto con tu ser querido

      Sentimos tu pérdida y esperamos que este blog te resulte de ayuda.

  10. Hola Que tal?, quisiera que por favor me recomienden un libro, es para mi abuelita, ya que apenas hace 1 mes falleció mi abuelito y no lo supera ni lo acepta . Gracias .

    1. Hola Ilse, lamentamos tu pérdida.

      La biblioterapia es un excelente recurso para manejar el duelo; leer libros que hablen sobre el duelo permitirá a tu abuelita conectarse con los personajes y adoptar nuevas posturas o actitudes.

      En este artículo encontrarás 12 libros sobre la pérdida de un ser querido:
      http://psiqueduelo.com/libros-sobre-el-duelo/

      Algunas de las recomendaciones incluyen:

      – Sobre el Duelo y el Dolor
      – La Hora Violeta
      – Di su nombre
      – Lo que no tiene nombre
      – Del duelo al amor en un solo paso

      Ilsa, sentimos tu pérdida y esperamos que este blog te resulte de ayuda.

      1. Muchas gracias por sus aportes, acaba de fallecer nuestra perrita, y yo ya pasé el duelo de mi madre que casi duró ocho meses, mis marido espero que con estas lecturas que a mi me hicieron bien se lo hagan a él.
        Ella era el alma de la casa

  11. Un libro que me ayude a asimilar la muerte de mi mejor amiga de 16 años, murió en un accidente que tuvimos 😭

    1. Hola, lamentamos profundamente tu pérdida.

      La biblioterapia es un excelente recurso para manejar el duelo; leer libros que hablen sobre el duelo te permitirá conectarte con los personajes y adoptar nuevas posturas o actitudes.

      En este artículo encontrarás 12 libros sobre la pérdida de un ser querido:
      http://psiqueduelo.com/libros-sobre-el-duelo/

      Algunas de las recomendaciones incluyen:

      – Sobre el Duelo y el Dolor
      – La Hora Violeta
      – Di su nombre
      – Lo que no tiene nombre
      – Del duelo al amor en un solo paso

      Sin embargo, dado el evento violento que acompaña la pérdida, te invitamos a considerar buscar la ayuda de un terapeuta que te acompañe en este proceso.

      Específicamente, te puede beneficiar la ayuda de un profesional sí, con el tiempo, continúas:

      – Teniendo dificultades para llevar a cabo las rutinas normales
      – Retirándote de las actividades sociales
      – Experimentando depresión o profunda tristeza
      – Teniendo pensamientos de culpa
      – Creyendo que hiciste algo malo o podrías haber evitado la muerte
      – Perdiendo tu sentido de propósito en la vida
      – Sintiendo que la vida no vale la pena vivirla sin tu ser querido
      – Deseando que hubieras muerto junto con tu ser querido

      Sentimos tu pérdida y esperamos que este blog te resulte de ayuda.

  12. Hola no se si algún libro de estos me ayudarán…Pues perdí el 16 de febrero al amor de toda una vida …después de 40 años con 60 años y sólo en 4 meses….y yo no se si podré resistirme pues ya me han dado varias crisis y no quiero estar así x mis 3 hijas y mis nietos….pero tengo tanto dolor en mi alma que voy a empezar con un sipcologo xq estoy en un momento del duelo peor sólo ha pasado 3 meses y le echo mucho en falta y ahora estoy sola…perdonar x contar todo esto pero es tanto dolor q estoy desesperada de no poder hacer nada ya x el .

    1. Hola Azucena, lamentamos tu pérdida 🙁

      No te preocupes, no pidas perdón por contar todo eso. Escribir y expresar el dolor que sientes te ayudará a sobrellevar este doloroso proceso llamado duelo.

      Los libros te pueden ayudar. La biblioterapia es un excelente recurso para manejar el duelo; leer libros que hablen sobre el duelo te permitirá conectarte con los personajes y adoptar nuevas posturas o actitudes.

      Por otra parte, te sugerimos leer los siguientes artículos respecto al duelo:

      – Aceptando y conviviendo con las fases del duelo: el camino a la sanación 👉 http://psiqueduelo.com/las-fases-del-duelo-sanacion/

      – Cómo superar el duelo – >

      http://psiqueduelo.com/como-superar-el-duelo/

      – Elaboración del duelo: 10 cosas que te pueden ayudar en tu proceso – >

      http://psiqueduelo.com/elaboracion-del-duelo/

      Sin embargo, dado el evento violento y repentino que acompaña la pérdida, te invitamos a considerar buscar la ayuda de un terapeuta que te acompañe en este proceso. Específicamente, te puede beneficiar la ayuda de un profesional sí, con el tiempo, continúas:

      – Teniendo dificultades para llevar a cabo las rutinas normales
      – Retirándote de las actividades sociales
      – Experimentando depresión o profunda tristeza
      – Teniendo pensamientos de culpa
      – Creyendo que hiciste algo malo o podrías haber evitado la muerte
      – Perdiendo tu sentido de propósito en la vida
      – Sintiendo que la vida no vale la pena vivirla sin tu ser querido
      – Deseando que hubieras muerto junto con tu ser querido

      Sentimos tu pérdida y esperamos que este blog te resulte de ayuda.

  13. Hola buenas noches quisiera que me recomendaran un libro de Tanatologia mi padre sufre de cancer terminal me gustaría algo para él en este proceso y para nosotros que le vivimos con profundo dolor. Si existiera algún libro también para mi hijo de 11 años que es muy apegado a él. Para ayudarnos a todos en este proceso de ante mano mil gracias.

  14. HOLA, QUERIA REGALAR UN LIBRO A UN AMIGO A QUE APERDIDO HACE UNA SEMANA A SU PAREJA SENTIMENTAL DESPUES DE UNA ENFERMEDAD DE DOS AÑOS.CUAL ME ACONSEJAIS

    1. Hola Sara, en el libro titulado Una pena en observación encontramos una colección de las reflexiones que el escritor Lewis escribió luego de la muerte de su esposa debido a un cáncer de huesos.

      Este libro expone la pena de Lewis, desde los más pequeños acontecimientos de la vida cotidiana sin su esposa; hasta las difíciles preguntas relacionadas con la fe, la voluntad de Dios y su silencio.

      Por lo tanto, creemos que este título podría ser valioso para tu amigo en duelo.

  15. Buenos días a todos, agradezco a quien me pueda recomendar en este listado el mas opcional para el caso de mi tía, quien perdió a su hijo (mi primito) a quien tuvimos que enterrar el día de su cumpleaños numero 22 el 31 de diciembre de 2017 por un accidente en lancha, cada día mi tía empeora, no sabemos de que forma ayudarla a sobrellevar esto. Gracias por su atención.

    1. Hola Crys, lamentamos tu pérdida 🙁

      La biblioterapia es un excelente recurso para manejar el duelo; leer libros que hablen sobre el duelo le permitirá a tu tía conectarse con los personajes y adoptar nuevas posturas o actitudes.

      Nuestra recomendación incluye:

      – Sobre el Duelo y el Dolor
      – La pérdida de un ser querido (Christophe Fauré)

      Sin embargo, dado el evento violento que acompaña la pérdida y por lo que comentas sobre tu tía, sería recomendable considerar buscar la ayuda de un terapeuta que la acompañe en este proceso.

      Específicamente, le puede beneficiar la ayuda de un profesional sí, con el tiempo, continúa:

      – Teniendo dificultades para llevar a cabo las rutinas normales
      – Retirándose de las actividades sociales
      – Experimentando depresión o profunda tristeza
      – Teniendo pensamientos de culpa
      – Creyendo que hizo algo malo o podría haber evitado la muerte
      – Perdiendo el sentido o propósito en la vida
      – Sintiendo que la vida no vale la pena vivirla sin su ser querido
      – Deseando que hubiera muerto junto con su ser querido

      Sentimos tu pérdida y esperamos que este blog te resulte de ayuda.

  16. Fantastica recopilación de libros para el duelo. Muchas gracias por compartir!

    1. Hola Paco, Gracias por tu comentario,

      ¡Nos alegra saber que te haya parecido útil nuestro aporte!🙂

  17. Hola.
    Quisiera regalar un libro a una amiga que perdió inesperadamente al bebe que estaba esperando a las 38 semanas de gestación.
    Cual me recomiendan? He revisado varios de los que mencionan, pero necesito algo mas específico. Muchas gracias

  18. Y para el duelo de perder a tu Peke de casi dos años hay un buen libro?

  19. Buenas tardes mi hijo perdió su novia en un accidente automovilístico fue su única novia y llevaban 1 año viviendo los dos y logrando salir adelante en un país distinto. Tenían demasiados sueños por los he me gustaría regalarle un libro para que lo pueda poner en práctica por lo que me gustaría cuál renomiendan

  20. Gracias por compartir esta selección, acabo de perder a mi amado esposo y siento que mi vida se ha terminado, tenemos un pequeño, pero me siento incapaz de cuidarlo, el dolor que llevo por dentro es muy fuerte. Aunque estoy en vías de buscar ayuda profesional, necesitaba prepararme y estas lecturas serán mi forma de iniciar. Nuevamente, gracias por compartir.

    1. Flor, nos alegra saber que el contenido de nuestro blog te sea útil y que estés en vía de buscar ayuda profesional.
      Sin duda alguna, el tiempo ayuda a sanar, mientras que hacer ejercicio, comer bien y descansar te ayudará a superar cada día y a seguir adelante.
      Aunque al principio, ocuparte de ti mismo puede resultarte difícil o no ser tu prioridad, es importante que te mantengas fuerte comiendo bien, ejercitándote y descansando cuando lo necesites.
      Tu peque necesita de ti, así que cuídate mucho!

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