¿Qué es el Pensamiento Rumiante y Cómo Detenerlo?

Pensamiento Rumiante

¿Sabías que al dejar que los problemas se repitan una y otra vez en tu mente, inicias un proceso que se llama rumiación del pensamiento? 😵 Descubre a continuación qué es el pensamiento rumiante y cómo detenerlo. Intro ¿Alguna vez tu cabeza se ha enganchado con un solo pensamiento, o una serie de pensamientos, que … Leer más ¿Qué es el Pensamiento Rumiante y Cómo Detenerlo?