¿Cómo cuidar tu Salud Mental en momentos difíciles?

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El flujo de información, las precauciones y advertencias que nos rodean en la actualidad pueden tener un alto impacto en nuestra salud mental. A continuación, descubre cómo cuidar tu salud mental en momentos difíciles.   Introducción El coronavirus ha inmerso al mundo en la incertidumbre y constantes noticias sobre la pandemia, lo que afecta la salud … Leer más ¿Cómo cuidar tu Salud Mental en momentos difíciles?